四季豆,、扁豆,、油豆、豆角,、刀豆等豆類,,含有紅細胞凝集素、皂甙等毒素,,烹調(diào)時若加熱不徹底會導致毒素留存,,食用后會存在中毒風險。目前正值各種豆類蔬菜的上市季節(jié),為預防食用豆類造成食物中毒,,市市場監(jiān)管局在此提醒廣大消費者,,謹慎食用豆類食物。
一,、豆類的采購
中小學食堂(含托幼機構(gòu))禁止采購使用四季豆制作學生餐,,單位食堂、建筑工地食堂,、養(yǎng)老機構(gòu)食堂,、農(nóng)村自辦宴席等集中用餐單位加工四季豆應煮熟煮透(焯水煮透5分鐘再加工),避免引發(fā)群體性食物中毒事件,。
二,、豆類的烹飪
廣大群眾在烹飪四季豆、扁豆等豆類蔬菜時要煮熟煮透,、切忌急火快炒,,嚴禁涼拌食用。正確烹調(diào)方法為先充分煮熟,,再徹底炒透,。豆莢煮熟以后由硬變軟,顏色由鮮綠變?yōu)榘稻G,,聞起來沒有豆腥味,。由于毒素在豆莢的頭尾部含量較高,烹飪四季豆,、扁豆時,,最好完全摘除兩頭。
三,、豆類的中毒癥狀
豆類蔬菜中含有名為紅細胞凝集素,、皂甙等毒素,徹底加熱可破壞該毒素,,若加熱不徹底食用后可能會引起食物中毒,,其中毒素的潛伏期一般為30分鐘至5小時,發(fā)病初期多感胃部不適,,繼而以惡心,、嘔吐、腹痛為主,,部分病人可有頭暈,、頭痛、四肢麻木等癥狀,。
四,、豆類中毒后的應急處置
消費者食用豆類蔬菜后一旦出現(xiàn)中毒癥狀,請立即停止食用,及時到醫(yī)院進行就醫(yī),,并如實告知醫(yī)生最近餐次,、進餐情況以避免誤診。在外就餐的消費者若發(fā)生疑似中毒癥狀,,應盡早撥打12345或12315進行投訴,,同時保存好可疑食物樣品、嘔吐物及消費票據(jù),、就診記錄等相關(guān)證據(jù),,積極配合好相關(guān)單位調(diào)查處理工作。